第784章 单打训练（1 / 2）

要说隐患，当然也有。雷霆的三巨头都受过大伤，都赛季报销过，所以他们新赛季的健康程度，将决定这支球队能走多远。

好在这3人都很年轻，谢开的状态还不清楚，从威少和袍江复出后的状态来看，都很不错，所以旧伤应该不大会是困扰他们的主要原因。

如今的谢开正在国内进行着里约奥运会前的最后备战，在过去的一年多时间里，他大部分时间都在养伤，这会让人误认为他荒废了。可是在中国男篮内部训练中，他的队友和教练组成员轻取并不这么看。

用主帅宫鲁鸣的话说就是：“谢开的全场训练赛让人感觉他有些生疏，可是他的身体状态又那么好，这真的很难用常理去解释。”

谢开当然听到了这个话，他心里在暗暗发笑：“常理当然无法解释了，我有意识训练这玩意，这没人知道，所以看上去很不合理。”

谢开在住院治疗和后续康复的这段时间里，一直在进行意识训练，就算后来康复了，他也不被允许进行全场对抗联系。直到最近两个月，他才被允许参加全场对抗训练。所以呢，他打全场训练比赛、热身赛生疏了，这很正常，毕竟快一年没打全场比赛了。

谢开在意识训练的时候，除了进行日常的3分、运球等训练，还重点训练了自己的一对一单挑的能力。他每天都会看很多乔丹、科比、皮尔斯、安东尼等人的单挑视频，学习他们如何从接球、假动作、起手，到卡身位、出手等。他在学习后，就在意识训练里慢慢练习。这样的弊端是没有对手，只能练招式，无法体会效果。

谢开之所以那么做，是因为他觉得自己在单挑时招式还是偏少，无法像科比安东尼他们那样，能够有源源不断的变招。在如今挡拆换防越来越成为主流防守的今天，无论是挡拆小打大，还是大打小（次数少），亦或是同位置的对位，一对一单打技术能够在进攻套路打不出来的时候，提供另一种解法。

在谢开允许对抗训练后，他就已经在开始和训练师进行一对一的特训了。为了体会训练效果，他还特意安排了身形不同的对位者，进行一对一的训练。

很多球员在28岁这个年纪，就已经不长球了。而谢开还在不断地挑战自己的潜能极限。他不想被人认为自己只是一个面框突分或者跳投手，自己也能成为进攻万花筒，自己能挑战很多之前不擅长的领域。

谢开之前单挑效率也极高，但他单挑的招式不多，小球技术和一些脚步、卡身位找出手点的技巧不够，所以看上去他依然是一个后卫，而不是侧翼单挑手。

谢开在中国男篮也在和郭艾伦等队友进行一对一单挑训练，他要时刻保持自己的训练强度。对他来说，这个夏天将是他为新赛季准备的一个重要节点，刚好要去打奥运会，奥运会虽然是国际篮联的规则，但是参加比赛的球队水平都非常高，可以让他有很好地恢复机会。

k神回归之路，就从里约奥运会开始吧！

代表美国男篮出战里约奥运会的是梦十二队，他们的12人大名单也已经公布了，具体为：、kg、小乔丹、小钢炮、北卡黑鹰、德罗赞、欧文、佛祖、考神、泡椒、追梦格林、甜瓜。

这算是杜兰特加盟勇士队第一次和勇士的球员佛祖以及格林一起并肩作战，而北卡黑鹰巴恩斯目前已经是小牛队的球员了，这中间大家会不会尴尬，谁都说不准。

梦十二队中，有谢开新赛季的队友泡椒，根据赛程，两队在同一小组，马上就有交手的机会了。

中国男篮在7月下旬结束了拉练，在北京集结，随后和中国奥运代表团一起，坐飞机前往里约，参加奥运会。